- Výlet -

Príprava na výlet

Dokonalá príprava je nesmierne dôležitá a jej nedodržanie je hrubý risk.

Dľžka cesty je asi šesť hodín. Najlepšie urobíme, keď čerstvé (alebo sušené) hríbiky na lačno riadne rozkúšeme a prehltneme. Ak sme veľmi hladný, môžeme zjesť niečo ľahké a pijeme veľa čistej vody. Napriek tomu že z hríbikov sa prakticky nemožno predávkovať, prvá cesta by mala byť slabšia. Výlety sú veľmi individuálne ako aj spôsob cestovania, preto by si mal každý sám nájsť čo mu najviac vyhovuje. Človek je v tomto čase všeobecne citlivejší, mali by sme sa vyhýbať stresovým situáciam. Mení sa vnímanie času, priestoru a hodnôt. Doprajme si čas na vstrebanie skúseností z výletu. Naše telo potrebuje aspoň týždeň, no my aj viac - individuálne týždeň alebo aj rok. Príliš časté užívanie nevedie síce k závislosti, ani k ujme na zdraví, ale podľa mňa vedie častokrát k devalvácii hodnoty zážitku.

Základné rady

Sila cesty

Hríbikový čaj

Ak nám nevyhovuje hríbiky jesť priamo čerstvé alebo sušené, môžeme si uvariť hríbikový čaj. Sušené hríbiky vložíme do vriacej vody a varíme 30 minút. Vytiahneme hríbiky a vložíme čaj (bežný zelený čaj lúhujeme 2-3 minúty, čierny 3-5 minút, bylinkový 10-15 minút). Nepridávame cukor, mlieko ani citrón. Po 30 minútach sa môžeme rozhodnúť, či zjeme aj vyvarené hríbiky.

Slovo k MAO inhibítorom

Ak použijeme MAO inhibítor (napríklad 3g rozdrvených semienok Peganum Harmaly) sila cesty sa zdvojnásobuje. MAO inhibítor zastavuje oxidovanie organických molekúl obsahujúcich jeden atóm dusíku (napríklad psilocybín, tyramín), čím na jednej strane predĺži a zintenzívni cestu, ale na strane druhej zastaví oxidáciu niektorých jedov v potravinách ktoré sú za normálnych okolností ihneď odbúrané (napríklad tyramín). Peganum Harmala obsahuje beta-karbolíny harmalín a harmín, ktoré sú dočasne MAO inhibítormi 24 hodín. V tomto čase by sme nemali jesť zrelý syr, pivo, víno, kvasnice, citrusové ovocie, pečienku, fazuľu, čokoládu, smotanu, ... Vtedy buď 24 hodín nejeme alebo sa poriadne oboznámime do čoho ideme.